Första individuella samtalet med terapeuten

Igår var det dags för mitt första samtal med A. Vi berörde precis alla jobbiga ämnen eftersom att det var frågor kring hur saker har varit. När jag kom ifrån samtalet småsprang jag upp på rummet. Fick ingen luft, panik. Ångest. Sällan jag får sådan där akut panik ångest men igår kom det. Andades efter ett tag in och ut, satt bara på sängen och koncentrerade mig på att få ned luft till kroppens celler. Det fungerade och jag blev lugnare. Gav mig ut på en timmes promenad innan jag kunde slappna av framför en serie. Hoppas inte varje samtal med A blir så jobbigt.
 
Idag är det en lugn dag. Inga grupper i form av färdighetsträning. Alla tjatar om läxorna vi har fått som jag inte förstå mig på alls. Jag vågar inte be om hjälp för jag vet inte ens vad jag ska be om hjälp kring. Just det vi pratade om vägning igår. Jag sa att jag vägrade ta någon start vikt och det var ok. Det innebär att jag är tillräckligt tjock för att slippa undan det nu, för det ordet la hon till - jag slipper det nu iaf. Jag avskyr att bli vägd. Hatar min kropp något oerhört mycket. När jag var på sjukhuset och skulle få ECT behövde en vikt tas. Då tog jag en rejäl överdos och blev körd ned till akuten och vaknade på ännu en annan avdelning. Vägrade fortfarande väga mig och kom då in till PIVA där som tvingade mig. Nästa gång det skulle ske så påminde dom mig om tvångsvården och jag gick upp på vågen. Det allra allra värsta som finns i min värld.
 
Nu har jag precis knatat mina 45 minuter på morgonen. Skönt väder, gick utan jacka. Idag ska det bli en pysslig dag. Jag ska fylla i några frågor (90 st) som jag fick av A plus läsa igenom pappren sedan förra färdighetsträningen. Måste anstränga mig så att jag kan få ned hunden. Saknar honom något extremt.
 
 


En annan Helena    •  

Varför tror du att det skulle innebära att de tycker du är tillräckligt tjock? Så tolkar jag det inte alls att du slipper just nu. Snarare att de förstår att det är jobbigt att göra precis allt jobbigt på en och samma gång och att du därför får mjukstarta.

Svar: Ah så har jag inte alls tänkt att dom kan tänka om det hela. Det kanske är så... Tack för din kommentar, ibland behövs en annan vinkel på det hela. Kram
None None

En annan Helena    •  

Varför tror du att det skulle innebära att de tycker du är tillräckligt tjock? Så tolkar jag det inte alls att du slipper just nu. Snarare att de förstår att det är jobbigt att göra precis allt jobbigt på en och samma gång och att du därför får mjukstarta.










Kom ihåg mig?
Här skriver du lite information om dig kanske, vad din blogg handlar om och något om dig? Skriv vad du vill eller skriv ingenting alls. Kram HannaVic.se